Занимаюсь более 10 лет.
У меня только позитивные впечатления. Тренировки подходят как для начинающих, так и для профессионалов. Возраст, состояние здоровья и уровень физической подготовки не являются абсолютными противопоказаниями.
Как показывает практика, со временем отмечается улучшение самочувствия и физического состояния занимающихся.
Как и в любом виде тренировок, требуется регулярность и внимательность, чтобы добиться желаемых результатов.
Занимаюсь в школе с 2022 года.
Пришла, потому что хотела укрепить организм: до этого было много травм — переломы и вывихи буквально на ровном месте.
За это время я очень изменилась: стала крепче, улучшила координацию, научилась правильно падать и делать базовые акробатические движения.
А благодаря навыкам самообороны появилась уверенность в себе, сила и выносливость.
Спасибо школе за атмосферу и результат!
Если хотите стать сильнее и увереннее — вам сюда!